El último episodio del 'Podcast Paralímpico' se centra en la inspiradora historia de Astrid Fina, snowboarder paralímpica y medallista de bronce en los Juegos de Pyeongchang. Presentado por David Blay, el programa también aborda el anuncio del nuevo Comité Ejecutivo del Deporte Español, creado para mejorar la coordinación deportiva en el país. Además, se discute la concesión de becas a deportistas del Plan ADOP y se ofrece orientación sobre nutrición durante las fiestas navideñas. Este podcast es una plataforma importante para resaltar los logros y retos de los deportistas paralímpicos en España.
Los suplementos que hoy están en el mercado contienen más macronutrientes de los indicados por dosis, y además se recomienda consumirlos varias veces al día, lo que puede producir en los deportistas un sobreconsumo de proteína y carbohidratos.
